Close

wewnętrzne dziecko

Spotkanie z wewnętrznym dzieckiem

“Mam już tego dość, ile można cierpieć? Ze mną jest chyba coś nie tak. Mój partner mnie nie przytula, a ja wykłócam się, obrażam, mam napady złości lub zalewa mnie fala smutku. Przecież tak się staram, a wciąż to samo.” Znasz to? Ja znam doskonale. Właśnie tak wyglądało moje życie przez wiele lat. Dopiero spotkanie […]

Read More

Ciche dni lub kłótnie drogą do pokochania siebie.

Podstawą większości kryzysów w związkach jest zaburzona komunikacja. Kiedyś uważana byłam za osobę niezrównoważoną i w taki sam sposób myślałam o sobie.15 lat temu zdecydowałam się uczestniczyć w warsztatach “Porozumienie bez przemocy” wg Marshala Rosenberga. Nauczyłam się teorii jak obwinianie zamienić na  mówienie o swoich potrzebach i uczuciach. Kiedy wróciłam do domu za wszelką cenę […]

Read More

Czy duchowość może być pozbawiona serca?

W końcu odważyłam się . Odważyłam się mówić głośno o sobie. O swoich doświadczeniach w powrocie do siebie. Po to, aby Ci co szukają szczęścia nie musieli tyle błądzić. I nie mówię tu o sztucznie wykreowanym szczęściu, mówię o szczęściu bycia ze sobą. To co napiszę prawdopodobnie nie każdemu się spodoba i nie każdy się ze […]

Read More