Close

wewnętrzne dziecko

Ciche dni lub kłótnie drogą do pokochania siebie.

Podstawą większości kryzysów w związkach jest zaburzona komunikacja. Kiedyś uważana byłam za osobę niezrównoważoną i w taki sam sposób myślałam o sobie. 15 lat temu zdecydowałam się uczestniczyć w warsztatach “Porozumienie bez przemocy” wg Marshala Rosenberga. Nauczyłam się teorii jak obwinianie zamienić na  mówienie o swoich potrzebach i uczuciach. Kiedy wróciłam do domu za wszelką […]

Read More