Close

Uncategorized

Czy na pewno chcesz być wolna i niezależna?

Człowiek, bojownik o wolność, wędrował po górach. Zatrzymał się na nocleg w zajeździe. Zdumiał się, gdy ujrzał tam złotą klatkę, a w niej piękną papugę, która wciąż powtarzała „Wolność, Wolność!”. A było to takie miejsce, że kiedy papuga powtarzała „Wolność!”, echo niosło je przez doliny, przez góry. Człowiek pomyślał: widziałem wiele papug i myślałem, że […]

Read More

Czy obserwowanie swoich myśli pomoże nam w byciu tu i teraz?

Mnie nie pomagało. Siadałam, obserwowałam i … nie wiele z tego wychodziło. Po kilku minutach orientowałam się, że mój umysł jest pochłonięty obrazami jakiejś historii. Siadałam wiele razy, jednak efektów nie było. Teraz wiem, że czasami bez uwolnienia nadmiaru nagromadzonych emocji, taka obserwacja się po prostu nie udaje. Dopiero kiedy uporałam się z moją przeszłością, […]

Read More

Droga do rozpoznania szczęścia

Często podążamy przez życie w zewnętrznym świecie iluzji. Tworzymy wizję przyszłości, która ma nas doprowadzić do lepszego życia. Czy kiedy idziesz w wyznaczonym kierunku czujesz lekkość i radość? Zazwyczaj nie. To co nas trzyma w działaniu, to stworzony przez umysł obraz naszych pragnień. Jednak poczucie pragnienia generuje brak.
 Czy można stworzyć coś prawdziwego na poczuciu […]

Read More

Dlaczego uwalnianie emocji jest tak ważne?

Wielu z nas, miało tzw. trudne dzieciństwo Kiedy dorastamy, często oddychamy z ulgą i zamykamy drzwi swojej przeszłości. Chcemy jednego, stworzyć prawdziwie kochającą rodzinę. Czy to się udaje? Absolutnie nie. To co stwarzamy to kolejny ból i cierpienie. Pewnego dnia otwiera się przed nami ścieżka ogromnej nadziei. Znajdujemy wyjście, a jest nim rozwój duchowy. Czytamy […]

Read More

Co zrobić jeśli czasami czujesz się nieszczęśliwa?

Jeśli czasami czujesz się nieszczęśliwa, a życie wydaje Ci się bez sensu, lub jesteś w bólu fizycznym czy emocjonalnym i nie wiesz jak się z tego wydostać, co wtedy można zrobić? Zawsze jest wybór. Można się poddać, albo wziąć odpowiedzialność za samą siebie. I każdego dnia małymi kroczkami iść w stronę Światła. Zawsze w największej […]

Read More

Możesz żyć w Radości każdego dnia

Jeżeli działamy z poziomu lęku, braku lub obowiązku, nie ma w tym radości. W zamian za to dostajemy frustrację, niezadowolenie i częste stany napięcia objawiające się wybuchami złości i ranieniem innych. Dlatego warto się zatrzymać, wejrzeć w Siebie i zadać sobie pytanie, co mogłabym robić, aby odczuwać radość każdego dnia? Kiedy już to odnajdziemy i […]

Read More

Jak nauczyć się pozytywnego myślenia

Najprostszym sposobem na to, aby zacząć myśleć pozytywnie jest nauczenie umysłu dostrzegania dobra i piękna w swoim życiu. Na co najczęściej nakierowujesz swoją uwagę? Czy częściej dziękujesz, chwalisz i odczuwasz wdzięczność, czy raczej krytykujesz i nie doceniasz ? Jeśli twoim najlepszym przyjacielem jest negatywizm, to raczej nie ma co się spodziewać szczęśliwego życia 🙂 Im […]

Read More